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育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识,是对新生婴儿更好的照顾,更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活,涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。
中医理论:《小儿病源方论》中的“养子十法”提到:一要背暖,二要肚暖,三要足暖,四要头凉,五要心胸凉。春季一到,气温直线上升,有些父母担心孩子穿的太多而把宝宝热到,就赶紧给宝宝减少衣服。其实,在春季父母应该注意给宝宝做到“三暖三凉”。
三暖
1.背暖
中医认为,人的背部是阳气汇聚之处,喜温恶凉,寒、风之邪最易侵犯而致病,所以保持背部的适当温暖可以预防疾病,减少感冒的机会。
养育实操:给孩子备个小坎肩,护住后背。但是,要掌握好暖的度,不可过暖。如果保暖过度,孩子背部出汗多,反而容易受风而感冒。
2.肚暖
肚子是脾胃之所,保持肚暖就是保护脾胃。孩子脾胃功能较弱,如果冷空气直接刺激腹部,孩子就会肚子痛,从而损伤脾胃功能,使脾胃不能正常、稳定地运转,无法把营养物质输送到全身各个器官组织。
养育实操:“肚暖”是孩子保健重要的一环,孩子睡觉时围上肚兜或肚围,盖好肚子,都是保持肚暖的一种好方法。
3.足暖
脚部是阴阳经穴交汇之处,是阴经走得最多的地方,而且神经末梢丰富,对外界最为敏感。孩子的手脚保持温暖,才能适应外界气候的变化。所谓“寒从脚下起”,就是这个道理。
养育实操:尽量保证孩子的鞋和袜子每天都是干燥的,如果湿了,要及时更换。因为潮湿会加快、加重寒冷引起的损伤。给孩子穿纯棉的袜子,而不要穿尼龙袜,因为它不透气、不吸汗。
三凉
1.头凉
头部喜凉恶热,因为人所有的阳气都汇聚在头上,而阳是要发散的,是要动的,你捂着它,发散不了,就会头昏脑涨。孩子经由体表散发的热量,有1/3由头部发散,头热则会心烦、头晕,所以头部最容易“上火”,孩子患病更是头先热。
养育实操:在保暖上,要“重脚轻头”,保证孩子足暖、头凉,不要把头捂得过于严实,尤其是在室内。这样就能让孩子神清气爽,气血循环顺畅。
2.心、胸凉
“心属丙火”,穿着过厚,容易造成心烦与内热。“肺为华盖”,肺就像两片叶子,让它正常撑展,才能发挥“宣发”、“肃降”的功能。
养育实操:孩子的衣着不要过于厚重,而且不要太紧,晚上睡觉时,被子不要盖得过厚,以免压迫孩子的胸部,影响正常的呼吸与心脏功能。
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很多主妇都有晒被子的习惯,尤其是冬日的暖阳,更让人有把被子铺陈在阳光下的举动。下面小编为大家分享的冬季晒被子的好处,希望大家喜欢!
但是晾晒被褥也应该讲究科学,尤其是以下几个方面要多加注意:
1、避免大风天及“二次污染”
要选择风和日丽的天气晾晒被褥,尽量避免大风天,以防止空气中的飘尘和花粉等落在被褥上,把被褥弄脏。还要选择在空气干净的地方晾晒,以免被褥在晾晒过程中受到“二次污染”。
2、久存不用前需晒一晒
久存不用或新购被褥,用前都要进行一次晾晒,以利干燥卫生;正在使用的被褥每周晾晒一次即可。
3、中午11点到下午2点为最佳晒被时间
冬日气温虽然不高,但午后温暖的阳光中紫外线相对较强,再加上冬日空气比较干燥,仍能满足人们驱潮消霉杀菌的晾晒需求。一般来说,以每天中午11点到下午2点晾晒被褥最为合适。
4、被子要避免暴晒
羊毛被褥和羽绒被褥不要在日光下暴晒,只要在阳台等通风处晾一小时就可以了;如放户外晾晒,最好在其上面盖一层薄布,尽量避免或减少阳光直照对其纤维造成损害,以延长使用寿命和维护良好的保暖性能。
5、晒被子不能拍打
晒完别拍许多人喜欢晒完被子拍一拍,觉得既去掉灰尘又可使被子蓬松柔软。专家表示,这种方法并不科学。经过晾晒的被子,纤维之间存储了大量的温热空气,因此盖起来蓬松、保暖、干爽。如果用力拍打棉絮的话,就会把温热的空气拍出棉絮,使蓬松度下降。拍打后还会使纤维断裂,也容易结块。所以,晒完被子后,只需用软毛刷轻轻刷一遍表面,去掉浮尘即可。
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种子(seed),裸子植物和被子植物特有的繁殖体,它由胚珠经过传粉受精形成。
种子是种子植物的繁殖体系,对延续物种起着重要作用。种子与人类生活关系密切,除日常生活必需的粮、油、棉外,一些药用(如杏仁)、调味(如胡椒)、饮料(如咖啡、可可)都来自种子。植物、大树、花草也是种子繁殖而来。.许多种子能进行食用,是餐桌上的美味佳肴。
被子植物的种子是哪些部分构成,竟然可以供人们吃等各种用途。
种皮:由珠被发育而来,具保护胚与胚乳的功能。裸子植物的种皮由明显的3层组成。外层和内层为肉质层,中层为石质层。
被子植物的种皮结构多种多样,如花生、桃、杏等种子外面有坚硬的果皮,因而种皮结构简单,薄如纸状;小麦、玉米、水稻、莴苣的种子,果皮与种皮愈合,种子成熟时种皮被挤压而紧贴于果皮的内层;有些豆科植物和棉花的种子具有坚硬的种皮,种皮的表皮下有栅栏状的厚壁组织细胞层,表皮上有厚的角质膜。有些豆类种子由于角质膜过厚形成“硬实”,不易萌发。棉籽的表皮上有大量的表皮毛,就是棉纤维。番茄和石榴种子的种皮,外围组织或表皮细胞肉质化。蕃茄种皮的表皮细胞柔软透明呈胶质状,并有刺突起。石榴种皮的表皮细胞伸展很长成为细线状。细胞液中含有糖分可供食用;荔枝、龙眼的种子可食部分与石榴不同,是由假种皮肉质化而成,假种皮是由珠柄组织凸起包围种子而形成。
植物种子
种皮的结构与种子休眠密切相关。有的植物种皮中含有萌发抑制剂,因此除掉这类植物种皮,对种子萌发有刺激效应。胚由受精卵发育形成。发育完全的胚由胚芽、胚轴、子叶和胚根组成。裸子植物的胚都是沿着种子的中央纵轴排列,不同种类种子的胚之间唯一不同的是子叶数目,变动在1-18个之间。但常见的子叶数目为两个,如苏铁、银杏、红豆杉、香榧、红杉、买麻藤和麻黄等。
被子植物胚的形状极为多样,椭圆形、长柱形或程度不同的弯曲形、马蹄形、螺旋形等等。尽管胚的形状如此不同,但它在种子中的位置总是固定的,一般胚根都朝向珠孔。
胚的子叶也多种多样,有细长的、扁平的,有的含大量储藏物质而肥厚呈肉质,如花生、菜豆,也有的成薄薄的片状如蓖麻。有的子叶与真叶相似,具有锯齿状的边缘,也有的在种子内部呈多次折叠如棉花。
胚乳裸子植物胚乳是单倍体的雌配子体,一般都比较发达,多储藏淀粉或脂肪,也有的含有糊粉粒。胚乳一般为淡黄色,少数为白色,银杏成熟的种子中胚乳呈绿色。
绝大多数的被子植物在种子发育过程中都有胚乳形成,但在成熟种子中有的种类不具或只具很少的胚乳,这是由于它们的胚乳在发育过程中被胚分解吸收了。一般常把成熟的种子分为有胚乳种子和无胚乳种子两大类。
在无胚乳种子中胚很大,胚体各部分,特别是在子叶中储有大量营养物质。在有胚乳种子中胚与胚乳的大小比例在各类植物中有着很大不同。
不同植物种子中的胚乳的寿命,数量以及储藏物质的种类都有很大不同。胚乳中最普通的储藏物质是淀粉、蛋白质和脂肪。还有碳水化合物,如甘露糖和半纤维素可以沉积在细胞壁上,如咖啡、柿子、海枣等就是以这种方式贮存养料。含淀粉的胚乳常常是没有生命的,如灯心草科、莎草科、禾本科、蓼科、石竹科中含淀粉的胚乳细胞成熟后细胞核退化;而在百合科、石蒜科、萱草属、蓖麻属和胡萝卜属中含淀粉的胚乳细胞是有生命的。
一般情况下,在胚和胚乳发育的过程中,胚囊体积不断地扩大,以致胚囊外的珠心组织受到破坏,最后为胚和胚乳所吸收。所以在成熟的种子中没有珠心组织。但有些植物在种子发育过程中珠心组织保留下来,并储藏养料形成外胚乳。菠菜、甜菜、咖啡的成熟种子具有外胚乳。胡椒、姜的成熟种子兼有胚乳和外胚乳。
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天气转寒,拿出储存了一个快半年时间的被子,却泛着一股子的味道,被子不好洗,这是众所周知的,怎样才能给被子有效去味呢?下面我们就从不同材质的被子来帮您“去味”,还一个干净清爽的被子给您。
通风处吹是一个很有效的办法。一般蚕丝被通风一到两周就会没有味儿了。但在太阳底下晒效果会更好,因为温度升高会加速气孔里空气的替换。但是夏天晒的时间不能太长,其他非太阳直射的情况下,是可以晒2个小时的,也不能时间过长,因为桑蚕丝在紫外线照射下,是会变脆的。所以有些人天天晒蚕丝被,过了一年发现蚕丝被越来越不保暖,而且变薄了,就是这个原因。
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经过了漫长的夏天,你家的棉被是不是已经有些味道了?如果好好利用了前些日子的大太阳,各位亲可能已经晒好了棉被。但是还没准备好的亲怎么办?小编教你棉被不用晒太阳也可以去除味道的。
羽绒被是最轻盈的被子。阳光充足时,可以将羽绒被拿出来晒会儿,但注意时间不要太长。在阴凉通风的地方挂晒上2-3天,然后均匀轻拍,就可以消除难闻的味道了。
如果遇上没有太阳的天气,也可以用柠檬水喷在被子上,再放在阴凉处晾干一宿,这样就可以去除被子上的气味。
这个方法很简单,但是切记最好要用喷的,而不是洒上的,要喷的均匀一些。
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都说看一个人的生活习惯好不好就得看他的卧室整洁与否。要是你能叠一床标准的四方被肯定能为你加分不少。那么如何叠被子呢?以下是读文网小编为大家整理的关于叠被子的方法,供大家参考!
涤棉是指涤纶与棉的混纺织物的统称,采用65%—67%涤纶和33%—35%的棉花混纱线织成的纺织品,俗称“的确良”,涤棉分为平纹和斜纹两种。平纹涤棉布面细薄,强度和耐磨性都很好,缩水率极小,制成产品外型不易走样,且价格实惠,耐用性能好,但舒适贴身性不如纯棉。此外,由於涤纶不易染色,所以涤棉面料多为清淡、浅色调,这类家纺更适郃春夏季使用。斜纹涤棉通常比平纹密度大,所以显得密致厚实,表面光泽、手感都比平纹好。
色织纯棉为纯棉面料的一种,是用不同颜色的经、纬纱织成。由於先染後织,染料渗透性强,色织牢度较好,且异色纱织物的立体感强,风格独特,被子中多表现为条格花型。它具有纯棉面料的特点,但通常缩水率更大。
高支高密提花纯棉织物的经纬密度特别大,织法变化丰富,因此面料手感厚实,耐用性能好,布面光洁度高,多为浅色底起本色花,格外别致高雅,是纯棉面料中较为高级的一种。
纯棉手感好,使用舒适,易染色,花型品种变化丰富,柔软暖和,吸湿性强,耐洗,带静电少,是被子广泛采用的材质;但是容易起皱,易缩水,弹性差,耐酸不耐碱,不宜在100摄氏度以上的高温下长时间处理,所以棉制品熨烫时最好喷湿,易于熨平。有条件的话,每次使用后都用蒸汽熨斗将产品熨平,效果会更好。
真丝外观华丽、富贵,有天然柔光及闪烁效果,感觉舒适,强度高,弹性和吸湿性比棉好,但易脏污,对强烈日光的耐热性比棉差。其纤维横截面呈独特的三角形,局部吸湿后对光的反射发生变化,容易形成水渍且很难消除,所以真丝面料熨烫时要垫白布。
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洗被子是每个家庭的必需要做的家务,怎么洗,可能很多人头痛,下面读文网小编给大家介绍一下。
涤棉是指涤纶与棉的混纺织物的统称,采用65%—67%涤纶和33%—35%的棉花混纱线织成的纺织品,俗称“的确良”,涤棉分为平纹和斜纹两种。平纹涤棉布面细薄,强度和耐磨性都很好,缩水率极小,制成产品外型不易走样,且价格实惠,耐用性能好,但舒适贴身性不如纯棉。此外,由於涤纶不易染色,所以涤棉面料多为清淡、浅色调,这类家纺更适郃春夏季使用。斜纹涤棉通常比平纹密度大,所以显得密致厚实,表面光泽、手感都比平纹好。
色织纯棉为纯棉面料的一种,是用不同颜色的经、纬纱织成。由於先染後织,染料渗透性强,色织牢度较好,且异色纱织物的立体感强,风格独特,被子中多表现为条格花型。它具有纯棉面料的特点,但通常缩水率更大。
高支高密提花纯棉织物的经纬密度特别大,织法变化丰富,因此面料手感厚实,耐用性能好,布面光洁度高,多为浅色底起本色花,格外别致高雅,是纯棉面料中较为高级的一种。
纯棉手感好,使用舒适,易染色,花型品种变化丰富,柔软暖和,吸湿性强,耐洗,带静电少,是被子广泛采用的材质;但是容易起皱,易缩水,弹性差,耐酸不耐碱,不宜在100摄氏度以上的高温下长时间处理,所以棉制品熨烫时最好喷湿,易于熨平。有条件的话,每次使用后都用蒸汽熨斗将产品熨平,效果会更好。
真丝外观华丽、富贵,有天然柔光及闪烁效果,感觉舒适,强度高,弹性和吸湿性比棉好,但易脏污,对强烈日光的耐热性比棉差。其纤维横截面呈独特的三角形,局部吸湿后对光的反射发生变化,容易形成水渍且很难消除,所以真丝面料熨烫时要垫白布。
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平清代医家李渔曾指出:“养生之诀,当以睡眠居先。睡能还精,睡能养气,睡能健脾益胃,睡能坚骨强筋。”因此,挑选一床合适的被子显得尤为重要。市面上的棉被种类之繁多,到了足以让人头晕眼晕的程度,如何挑选一条合适的被子以及如何对这些被子进行保养也是很有学问的。下面读文网小编将挑选被子的小窍门介绍给您,希望能够为您提供一些帮助。
用摸捏试其手感柔软程度,有无完整的小毛片或过大过粗的长毛片、羽毛管等。如手感柔软又有完整的小毛片则是正宗产品。如有过大、过粗的长毛片,手感柔软但回弹性差则是软化毛片而非羽绒,若手感柔软但有短小粗硬的羽轴则是粉碎片,这种被子不能使用。
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1、质量好的被子,手摸时蓬松柔软,无明显的毛片和硬梗感。如果手感较好,但弹性较差,手压被子后很长时间不能复原膨起,则可能掺有别的纺织原料。如果有粗糙、颗粒状等异样手感的,说明被里的绒质次。
2、蚕丝有保健的功效,非常的柔软和滑爽,我们用手摸蚕丝被被芯的时候就能感受到蚕丝被的舒适感,是其他化纤材质的被褥不能比拟的,同样,盖在身上的蚕丝被可是舒服到极致了,很少被子能让人觉得睡觉是种尊贵的享受。
3、蚕丝滑爽、透气、轻柔、吸湿、不剌痒及抗静电等特点使其成为制作贴身衣物的上乘料子,而以蚕丝作为内质的蚕丝被更具有贴身保暖、蓬松轻柔、透气保健等得天独厚的品质和优点。天然蚕丝所含的特殊“丝胶”SERJCIN成份,具有抗过敏、亲肤等保护作用。
4、蚕丝被的材料是天然蚕丝,它具有优异的透气、吸湿、触感舒适等特点。优质的蚕丝被由于采用纯天然的蚕丝,因此具有环保、对皮肤没有任何刺激的作用,当然在保暖性上也是相当强的。不过蚕丝被价格相当高,对于普通的消费者来说是比较难接受的。
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天气转凉,大家都把被子拿出来使用了,但是发现被子发霉了,那应该怎么办呢?发霉的被子怎么洗呢?以下是读文网小编收集整理的发霉的棉被清洗办法,希望对你有帮助。
1.无异味纯棉被系纯棉花制品,无任何添加物,气息清新自然,纯天然保暖产品,而目前社会上流行的各种羽绒被制品,一但受潮或阴雨天气就会产生异味,刺激呼吸器官,损害身体,影响睡眠过程及深度。
2、无细小飞絮纯棉被中的棉花纤维系自然生成物,纤长而有韧性,不易断裂;而各种羽绒被制品则由于羽绒在加工过程中,不断被打碎、搅拌,细小绒毛脱落很多,随着时间的不断加长,会有更多的细小绒毛脱落断裂,在使用的过程中会不断流逝,弥漫在房间中,进入人的喉咙、肺部,引起咳嗽,肺部不适。会相应加重病人的病情。
3、无寄生病菌,自然环保纯棉被为纯植物纤维,无营养成份,不易滋生细菌;而名种羽绒被制品中的羽绒含有大量营养成份,因受潮等条件适中滋生大量细菌。极易为消费者增加受病机率,或加重病情。
4、保暖性好,蓄热能力强,无静电纯棉纤维在阳光的照射下,会使棉纤维弹性恢复,伸长,纤维中蓄热量大。棉被厚度增加,夜晚盖上后蓄热能源缓慢施放,可使人很舒服,很快进入深度睡眠。而羽绒吸热速度比较快,放热速度也比较快,后半夜易感到全身发凉;而且在温度上升时还会产生大量静电,刺激皮肤,皮肤粗糙;刺激神经,产生多梦;严重影响健康。
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天气这几天明显转凉,最低温度超过零度了,朋友们一定记得晚上盖被子哦!下面是读文网小编整理的一些被子选购窍门方法,希望对大家有所帮助!
1、被窝温度你会盖被子吗?为什么小小的被子对于睡眠质量提升有着如此大的影响呢?在日常生活中人们常常会忽略被窝环境对于睡眠质量的影响,据相关研究显示,能否让人们迅速的进入睡眠,这与被窝内温度变化存在密切联系,科学证明被窝温度在32度-34度之间会让人更容易和快速的进行睡眠状态,当被窝温度低于这一温度时,皮肤会感到寒冷,这时就需要用身体将被窝焐热,这一过程会消耗人体热量,让人体表面遭到寒冷刺激,导致大脑处于兴奋状态从而推迟睡眠时间或造成睡眠质量下降。
2、被窝湿度被窝温度对于睡眠质量提升具有极大影响,同时被窝湿度变化也显得十分重要,被窝内部相对湿度保持在50%-60%之间人体感觉最为舒适,人体在睡眠状态下时会排出汗水和一些异味,在被子选择上应选择一些吸湿性强的材质,如:蚕丝被、棉被等。
被子在使用时要经常进行晾晒,棉被可以在阳光下进行晾晒,蚕丝被可以放置在通风处进行晾晒。这样可以保持被子的干爽,同时减少细菌污染。
3、选购技巧被子舒适度对于睡眠质量提升具有十分重要的作用,那么被子应该怎样选择呢?被子在选择时不易太薄或是太厚,被子太薄在使用过程中会感觉到寒冷,如果被子太厚会压迫肺部导致呼吸不畅。
不要小瞧被子,盖被子也是一门学问,你会盖被子吗?市面上比较常见的被子重量为:1.5m被子重量4 斤,1.8m被子重量6斤,2.0m被子重量8斤,在实际选择时可根据自身身体情况、个人体质、舒适感等方面进行适当选择。
被子选购技巧人们对于高品质生活方式的不断追捧,使得人们在家纺产品选择上尤为重视,现在市面上家纺产品款式、种类、材质等各有不同,那么被子选择技巧有哪些呢?卧室中色调搭配主要来源于床品色彩,不同风格、色彩、质地的被子,在选购床上其尺寸大小、舒适度都要十分注意。
1、尺寸:市面上所有床单、被套、被子都有统一标准,单人床被罩尺寸为:160*210cm、普通双人床被罩尺寸为:200*230cm、大双人床被罩尺寸为:220*240cm。在被子选择上应根据实际情况进行适当选择,这样在睡眠过程中舒适度才能得到提升。
2、款式:工艺技术和人们审美意识的不断提升,使得被子的款式种类繁多,一些被子表面设计有复杂的刺绣、图案、花边等款式,其实这样对于睡眠质量提升不但没有任何帮助,同时还会影响睡眠质量,在被子款式选择上以简约为主,图案可以选择一些小碎花等,这样可以在一定程度上帮助睡眠质量提升。
3、色调:随着季节变化选择被子的色调、厚度、材质等,在炎热夏季被子可以选择浅绿、宝蓝、淡灰、白色等冷色调,春冬可选用紫红、黄、橘红色、米色、浅黄、土绿、粉色系列等暖色调全棉被子,这样在视觉效果上显得更加温馨舒适。
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